보건사업
신체활동 사업
신체활동 실천인구 증가 및 걷기·중등도 신체활동 실천율 증가추진방향
- ʻ한국인 신체활동 지침ʼ 기반 중등도 신체활동 실천 권장
- 건강증진 및 만성질환 예방을 위한 일상생활의 활동성 제고 (걷기, 계단오르기 등)
건강증진실 운영
목적
- 건강증진 및 만성질환 예방을 위한 일상생활의 활동성 제고
기간
- 연중
대상
- 안동시민 (만성질환 유소견자 우선)
장소
- 주민건강지원센터 3층 건강증진실
내용
- 사전 등록 후 건강증진실 내 체력단련실 이용(무료)
- 문의 ☎054-840-5967
체성분 분석 및 비만 상담
목적
- 개인의 기초체력 측정을 통한 건강상태 확인 및 생활 습관 개선 지도
기간
- 연중
대상
- 안동시민
장소
- 주민건강지원센터 3층 건강증진실
내용
- 사전예약제로 운영 (전화예약)
- 체성분 분석기로 근육량, 체지방량, 건강상태 분석 및 비만 상담, 비만 예방 및 관리 관련 정보 제공
- 예약 및 문의 ☎054-840-5967, 5897
생애주기별 운동 프로그램 운영
목적
- 안동시민의 신체활동 실천기회 확대 및 지식수준 향상
기간
- 상,하반기
대상
- 안동시민
내용
- 생애주기별 맞춤형 운동 프로그램 제공
워크온 걷기 사업 운영
목적
- 모바일 어플을 활용한 시민 걷기 실천 유도
기간
- 연중
추진방법
- 스마트폰 이용이 가능한 안동시민
대상
- 모바일 앱 ‘워크온’을 이용한 비대면 걷기 프로그램
내용
- 다양한 걷기 챌린지를 제공하여 걷기 운동 활성화
- 걷기 우수 참여자 다양한 인센티브 제공
- 주민 주도형 건강 걷기 동아리 운영
가입방법
- 워크온 설치 및 가입 → 커뮤니티 ‘안동시’ 검색 후 가입
표를 좌우로 이동하여 내용을 보실 수 있습니다. (모바일에서만 적용)
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| 구글 플레이/앱스토어 워크온 검색 및 설치 |
커뮤니티 선택 | 커뮤니티 검색하기 > 안동시 검색 후 커뮤니티 가입 |
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