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알코올 중독

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알코올중독 안내

  • 금연실천 시 술자리는 금연유지에 큰 장애요인이 될 수 있습니다.
  • 미국의학협회, 세계보건기구(WHO), 그리고 중독학회 등에서는 ‘조절능력의 상실’과 ‘부정적 결과’에도 불구하고 계속적으로 알코올을 섭취할 때 ‘알코올의존증’(알코올 중독)이라고 정의하고 있습니다.
  • 다음은 알코올 의존 수준을 알아보기 위한 평가입니다. 자신의 의존도 수준을 파악하고 수준별 지침을 통해 금연과 함께 자신에게 맞는 절주 계획을 세워보세요.
01술은 얼마나 자주 마십니까?
02평소 술을 마시는 날 몇잔 정도나 마십니까?
03한번 술을 마실 때 소주 1병 또는 맥주 4병 이상 마시는 음주는 얼마나 자주 하십니까?
04지난 1년간, 술을 한번 마시기 시작하면 멈출 수 없었던 때가 얼마나 자주 있었습니까?
05지난 1년간 당신은 평소 할 수 있었던 일을 음주 때문에 실패한 적이 얼마나 자주 있었습니까?
06지난 1년간 술 마신 다음날 아침에 다시 해장술이 필요했던 적이 얼마나 자주 있었습니까?
07지난 1년간 음주 후에 죄책감이 들거나 후회를 한 적이 얼마나 자주 있었습니까?
08지난 1년간 음주 때문에 전날 밤에 있었던 일이 기억나지 않았던 적이 얼마나 자주 있었습니까?
09음주로 인해 자신이나 다른 사람이 다친 적이 있었습니까?
10가족이나 친구, 또는 의사가 당신이 술 마시는 것을 걱정하거나 술 끊기를 권유한 적이 있었습니까?
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건강증진과 054-840-5895

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